تمرینات آقای ایکس برای آموزش بازیکنان.(ایکس هیئت و مربی ایکس و دو ایکس و ایکس دو و ....)

آموزش والی:

2 بازیکن میان روی نت و دو بازیکن دیگه از قویترین ها از طرف مقابل سرویس میزنن و ما باید والی کنیم.

(سر همین تمرین نزدیک بود بنده ناقص شم خدارو شکر توپ 5 سانتی متر با محل مورد نظر فاصله داشت)

آموزش سرویس:

بازیکن مبتدی از فاصله تقریبا 22 متری از دیوار می ایستد و تاس رو میندازه و باید توپ با دیوار برخورد کند!

(اینو با چشم خودم دیدم کاش فیلم میگرفتم)

آموزش بک هند:

به صورت دوپا رو به روی توپ قرار گرفته و ضربه زده میشه!یعنی همینطور که به طور معمول می ایستیم باید ضربه بزنیم(سر این آموزش من و دوستم همیشه باهاش بحث داشتیم آخرشم یاد نگرفت)

آموزش فورهند:

با گریپ کنتیننتال توپ را از تور عبور میدهیم!

راهنمایی در مسابقات:

راه کار اول:توپ اول و دوم را به صورت لاب انداخته و سپس ضربه شات میزنیم!

راه دوم:اگر حریف قوی بود فقط لاب انداخته و اگر توپ در وضعیت مناسب بود دراپ شات میزنیم!

راه سوم:فقط اسلایس!

راه چهارم:اگر بازیکن مسدومیت داشت  فقط خسته اش کنید تا retire بده!

راه پنجم: من حاضرم بنویسم و امضا کنم که شما 20 سال دیگه ام بازیکن نمیشی از زمین بیا بیرون!